哪些食物对银屑病有帮助

　　哪些食物对银屑病有帮助，得了银屑病之后，会使患者的身体免疫力下降，直接影响到银屑病的治疗效果。因为 银屑病的治疗 过程是需要很长时间，如果患者的身体营养不足的话，就会导致银屑病的治疗效果不佳。因此，合理饮食也是治疗银屑病的方法之一，吉林银屑病医院的专家介绍说：

哪些食物对银屑病有帮助

　　一、红薯

　　饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。皮肤是人体反抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。银屑病患者的皮肤是最敏感和易造外界影响的，维生素A对皮肤组织有重要作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、防范便秘和结肠直肠癌的作用。

　　二、蘑菇

　　在《本草求真》：蘑菇与香蕈诸菇同为一类，但香蕈色白而平，蘑菇则色白而寒也。香蕈能益胃气，不饥，及治小便不禁;蘑菇则能理气化痰，银屑病皮肤病患者多吃吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让它们更能抗感染。然皆体润性滞，多食均于内气有阻，而病多发，不独蘑菇然也。

　　三、酸奶

　　酸奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及因活性乳酸菌发酵而产生的大量活性物质和V;酸奶饮料中的营养成分含量仅有酸奶的1/3左右，并且很少含有活体乳酸菌。王新春专家介绍酸奶对银屑病皮肤病患者可以爱护肠道，避免致病细菌的产生，但到底酸饮料仍不失为一种发酵产品，经过乳酸菌对牛奶的发酵作用，产生了乳酸、免疫激活物质等，这些物质能抑制肠道内的有害菌，调剂人体免疫能力。

　　四、茶

　　茶的食疗作用早在我们的古人就有熟习。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。持续两周每天喝5杯茶(红茶、绿茶都可)的银屑病患者，唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为留传。

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